samedi 13 décembre 2014
le bilan
vendredi 21 novembre 2014
Un peu plus loin
...#Le Trail des Truffières, 48km et 1700m D+... Un sacré défis. C'est partis pour ce parcours que je sais très technique, il y a beaucoup de monde et la première grosse bosse permet d'étirer cette foule dans laquelle je n'aime pas être. Je me retrouve petit a petit seul derrière le groupe de tête jusqu'a ce que je rattrape deux hommes, ce qui nous permet de garder un bon rythme, et avec qui je vais faire plus de la moitiée de la course. Une attaque... je me sent bien en jambe alors je ne me laisse pas distancer. Après quelques kilomètres, nous ne sommes plus que deux. La fin de parcours ce profil et la fatigue ce fait sentir, le dénivelé déjà avalé a laissé place a des jambes assez lourdes. Je vois filer mon binôme du jour un peu plus a chaque foulée... Je termine donc ce superbe Trail seul en 4h33m16s a la 9ème place...
Une très belle experience qui me donne encore plus envie de me diriger, dans les années futures, vers l'Ultra-Trail...
samedi 8 novembre 2014
Un an après
...#Voila une année que je vie au rythme du Trail, une année d'entrainement ou j'ai pu connaitre un peu mieux mon corps et mon esprit. J'ai découvert la nutrition saine du sportif, j'ai su repousser mes limites toujours plus loins. Chaque moment à été utile. Et quoi de mieux que de participer une 2ème fois a la Val'Lyonnaise, pour voir ma progression... Je prend donc le départ de cette course ou je finissai 113ème, il y a tout juste un an jour pour jour, à bout de force. 27 kilomètres plus tard je passe la ligne d'arrivé... En meilleurs forme. Je termine 5ème en 1h53m29s! C'est donc plus motivé que jamais que j'enchaine vers de nouvelle aventure.
dimanche 2 novembre 2014
A grand pas
vendredi 31 octobre 2014
Au pied du podium
Le depart est donné, je me retrouve assez rapidement dans le groupe de tête, les sensations sont bonnes et je gagne encore quelques places. Derniere bosse, je m'arrache et gagne deux précieuses places. Je termine 4ème en 1h39m59s.
Erreur de débutant
Sur la bonne piste
Debut difficile...
Étant totalement novice, je rencontre naturellement des difficultées du premier au dernier kilomètre. La fin de parcours me parait interminable. Heureusement, je peux compter sur un mental d'acier devellopé grace au judo alors c'est dans la douleur que je parviens a boucler cette course en 2h14m55s et termine a la 113ème place...
Malgrés la fatigue, je me dit que j'ai pris plaisir a courir, plaisir a voir la nature, ressentir les sentiers sous mes pieds et la satisfaction d'aller au jusqu'au bout. Pourquoi ne pas continuer ? Pourquoi ne pas progresser ?